Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2018
|
75,8 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2018:
|
1638 kcal
|
Fett: 54,94g | Prot: 62,61g | Kolh.: 219,57g.
Frukost: Bonne Maman Confiture Mirabelle, Nespresso Café, Heudebert Biscottes, St Mamet Poires Williams, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Lunch: U Miel de Fleurs, Danone Yaourt Nature, Bavaria Bière Blanche sans Alcool, Picard Poulet au Curry et Riz Cuisiné au Lait de Coco. Middag: Raisins, Danone Gervita, Kronenbourg Bière sans Alcool, Sushi Shop California Roll. Snacks/Annat: Tropicana Jus de Tomate, Glaces au Chocolat. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
14 sep 18 av medlem: ray.d
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CADENBRONN 's vikthistorik
|