Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2018
|
58,7 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2018:
|
1125 kcal
|
Fett: 41,33g | Prot: 64,88g | Kolh.: 90,64g.
Frukost: Энержи Драйн Эффект, Данон Творог Мягкий 0%, Кофе. Lunch: Помидоры Черри, Кофе, Энержи Коктейль , Кофе, Кефир 1%. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки, Хрустим Сухарики, Zatecky Gus Пиво Светлое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|