Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2018
|
44,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2018:
|
1021 kcal
|
Fett: 34,29g | Prot: 106,59g | Kolh.: 72,87g.
Frukost: Геркулес Монастырский. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Pudding, Boombar Протеиновый Батончик Мед и Грецкий Орех, Boombar Протеиновый Батончик Арахис . Middag: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Boombar Протеиновый Батончик Арахис , Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Инжир. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Ellizaveta 's vikthistorik
|