Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2018
|
91 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2018:
|
1728 kcal
|
Fett: 85,79g | Prot: 72,50g | Kolh.: 174,54g.
Frukost: Белоцерковский Сыр Филадельфия, Dr. Korner Хлебец Сырный, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Denmax Легкий Сыр, Гусиное Мясо, Каравай Хлеб Черный Столовый. Lunch: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Перекресток Биточки Картофельные, Ковчег Слойка с Ветчиной и Сыром. Middag: Аморе Морская Капуста по-Корейски, Магнит Слива, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Птица Галка 's vikthistorik
|