Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2017
|
101,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 41,09g | Prot: 85,53g | Kolh.: 78,54g.
Frukost: Cooked Egg White, Red Delicious Apples, Meijer Grade A Large Egg. Lunch: Meijer Whole Almonds, Driscoll's Strawberries, Fresh Express Organic Baby Spinach. Middag: Riceland Extra Long Grain Brown Rice, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Filippo Berio Extra Light Olive Oil, Meijer Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Body Fortress Super Amino Hydra-Blast, Cellucor C4, Pure Protein Whey Protein Rich Chocolate. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
timhattey 's vikthistorik
|