Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2018
|
109,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2018:
|
748 kcal
|
Fett: 54,25g | Prot: 44,13g | Kolh.: 20,31g.
Frukost: Spinach, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Mayonnaise, Boiled Egg. Snacks/Annat: Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Ghirardelli Dark Chocolate with Raspberry Filling (1). mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chickenfries 's vikthistorik
|