Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2018
|
72,2 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2018:
|
585 kcal
|
Fett: 26,00g | Prot: 25,10g | Kolh.: 66,00g.
Frukost: Oikos Lactose Free Vanilla Yogurt, Starbucks Pike Place Roast (Tall). Lunch: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Nature Valley Layered Bars Almond Butter Chocolate, Armstrong Pizza Mozzarella, Wonder Wraps (64g). mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chickadee33 's vikthistorik
|