Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2018
|
58,7 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2018:
|
944 kcal
|
Fett: 31,00g | Prot: 43,04g | Kolh.: 121,23g.
Frukost: Энержи Драйн Эффект, Кофе с Молоком. Lunch: Тануки Суши Сякэ, Менза Ролл с Угрем, Тануки Суши Сякэ, Хайнекен Пиво. Middag: Cofix Элеш с Курицей, Перекресток Элеш с Курицей. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|