|
Ist bei täglichem Wiegen ganz normal, schätze ich
|
63,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2018:
|
1271 kcal
|
Fett: 61,40g | Prot: 79,24g | Kolh.: 94,57g.
Frukost: Alesto Mandeln, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. Lunch: BioBio Griechischer Feta, Aldi Salat Dressing Sylter Art, Fresh Care Blattsalat Eisberg Mix, GutBio 6 Frische Bio-Eier, Abraham Leicht-Schinken, Geka Puten-Schnitzel. Snacks/Annat: Edeka Haferdrink, Lidl Goody Cao Kakao, Edeka Haferdrink, Alnatura Vollrohrzucker, Kölln Haferflocken Glutenfrei. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tiniestlittlehuman 's vikthistorik
|