Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2018
|
44,7 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2018:
|
898 kcal
|
Fett: 49,16g | Prot: 57,78g | Kolh.: 58,80g.
Frukost: Чай, Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущенного Молока, Домик в деревне Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, 4Life Финские Овсяные Отруби. Lunch: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мореслав Крабовое Мясо. Middag: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мореслав Крабовое Мясо, Яичница. Snacks/Annat: Виталад Протеиновый Батончик Банан, MacCoffee Кофе 3 в 1 Лесной Орех. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LekaLeka2010 's vikthistorik
|