Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2018
|
63,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2018:
|
442 kcal
|
Fett: 11,31g | Prot: 43,01g | Kolh.: 40,38g.
Frukost: Chouquette, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Fine Ligne Yaourt aux Morceaux de Fruits, Leader Price Courgettes en Rondelles. Middag: Concombre (Pelé), Melon Frais, Pastèque Fraiche, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature. Snacks/Annat: Dolce Gusto Café au Lait. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|