Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2018
|
70,9 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2018:
|
1355 kcal
|
Fett: 37,51g | Prot: 54,00g | Kolh.: 211,57g.
Frukost: Milk (Nonfat), Bananas, Cheerios, Walnuts. Lunch: Dried Prune, Celery, No Name Tomato Sauce, Baguette, Pepperoni, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Xagave Agave Nectar, 2% Fat Milk, Nature's Earthly Choice Italian Pearled Farro Wheat, 2% Fat Milk, Nature's Earthly Choice Italian Pearled Farro Wheat, Honeycrisp Apples, Dried Prune. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|