Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2018
|
52,4 kg
Tappat hittills: 29,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2018:
|
1348 kcal
|
Fett: 46,77g | Prot: 41,27g | Kolh.: 157,53g.
Frukost: Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Lunch: Kroger Sugar Cookie, Banana, Giant Eagle White Nectarines, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . Middag: Orville Redenbacher's Buttered Popcorn (Mini Bag), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Black Bean Soup (Canned, Condensed) , Merlot Wine , Merlot Wine . mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|