Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2018
|
82,8 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2018:
|
672 kcal
|
Fett: 19,83g | Prot: 17,78g | Kolh.: 108,00g.
Frukost: MadeGood Chocolate Chip Granola Bar, Yoplait Minigo. Lunch: Larabar Chocolate Brownie, Silk Unsweetened Cashew Milk, Honey , Oats Cereal (Dry, Not Fortified) . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|