Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2018
|
98 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2018:
|
178 kcal
|
Fett: 13,51g | Prot: 12,48g | Kolh.: 0,86g.
Frukost: Ovo Frito. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andre Ruyter 's vikthistorik
|