|
Итак, как я и сказала постом ранее, я завтракаю в школе и у меня не получается фотографировать, поэтому поверьте на слово))
*рис отварной - 116кк
*котлета куриная в панировке - 214кк
*чай с сахаром - 36кк
Всё вместе - 366кк
|
56,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2018:
|
829 kcal
|
Fett: 33,46g | Prot: 41,82g | Kolh.: 90,00g.
Frukost: Чай с Сахаром, Котлета Куриная, Рис Вареный. Lunch: Сыр Голландский, Гречка Отварная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Middag: Борщ с Курицей. mer...
|
stadig vikt
|