|
Второй день Атаки.
|
62,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2018:
|
710 kcal
|
Fett: 46,23g | Prot: 56,09g | Kolh.: 14,98g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Горбуша Соленая, Овсяноблин. Lunch: Мираторг Котлета Говяжья. Middag: Danone Творог Мягкий 0%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer8885 's vikthistorik
|