Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2018
|
115,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2018:
|
440 kcal
|
Fett: 8,60g | Prot: 65,56g | Kolh.: 24,28g.
Lunch: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Middag: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). mer...
|
|
2963 kcal
|
Träning:
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 2 timmar, Fitbit - 22 timmar. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michelle Davenport 's vikthistorik
|