Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2018
|
70,4 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2018:
|
1841 kcal
|
Fett: 74,24g | Prot: 66,03g | Kolh.: 228,58g.
Frukost: Рафинад, Кофе, Мастер Пироговъ Бублис. Lunch: Зимой и Летом Гавайская Смесь, Останкино Сосиски Сливочные Премиум. Middag: Додо Пицца Пицца 4 Сыра. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NatalkaVladi 's vikthistorik
|