Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2018
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2018:
|
798 kcal
|
Fett: 23,09g | Prot: 54,07g | Kolh.: 95,80g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Куриные Бедрышки, Груша. Lunch: Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|