Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2018
|
112,9 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2018:
|
559 kcal
|
Fett: 7,81g | Prot: 15,38g | Kolh.: 111,08g.
Frukost: Market Basket Nonfat flavored yort, Great Value English Muffin. Lunch: Oatmeal Cookie, Molasses Cookies . Snacks/Annat: Brach's Candy Corn. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Louise LaMarca-Gay 's vikthistorik
|