Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2018
|
80,6 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2018:
|
427 kcal
|
Fett: 32,52g | Prot: 21,35g | Kolh.: 10,14g.
Frukost: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Coffee, Rapidfire Ketogenic Coffee. Lunch: Fathead Pizza. Snacks/Annat: HEB Chicharrones Pork Rinds . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|