Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2018
|
72,5 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2018:
|
1152 kcal
|
Fett: 27,09g | Prot: 91,29g | Kolh.: 141,95g.
Frukost: Starbucks Pike Place Roast (Tall). Lunch: Celery, Kirkland Signature Pineapple Chunks, Amazing Grass Organic Wheat Grass, Progressive Harmonized Protein, Prana Chia Whole Black, Kale. Middag: Granny Smith Apples, Progressive Harmonized Protein, Nature Valley Layered Bars Almond Butter Chocolate, Clif Bar Chocolate Chip. Snacks/Annat: Turkey Noodle Soup (Home Recipe). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chickadee33 's vikthistorik
|