Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2018
|
50,3 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2018:
|
1755 kcal
|
Fett: 85,04g | Prot: 107,68g | Kolh.: 140,30g.
Frukost: Торчин Кетчуп до Шашлику, Ятрань Сосиски Тигрик, Сыр Бри, Сахар, Рудь Черника Перетертая с Сахаром , Цельное Молоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капучино, Творог 5%. Middag: Банан, Свинина Запеченая. Snacks/Annat: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Tasty Style Хлебцы Гречневые. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|