Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2018
|
72,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2018:
|
2717 kcal
|
Fett: 69,41g | Prot: 223,61g | Kolh.: 302,82g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья с Курагой, Яйцо. Lunch: Coffeeport Сендвич С Курицей. Middag: Агро-Альянс Бурый Рис, Петруха Филе Цыпленка-Бройлера. Snacks/Annat: USPlabs Modern BCAA, Coffee Like Раф-Кофе. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Spiritinme 's vikthistorik
|