Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2018:
|
1665 kcal
|
Fett: 33,30g | Prot: 87,53g | Kolh.: 263,01g.
Frukost: Брест-Литовск Сметана 26%, Помидоры, Минскхлебпром Хлеб Водар, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Груша, Красные Помидоры, Рис Вареный, Котлеты из Куриной Грудки, Яблоки, Панкейк, Макаронки ООЛ, Сырники Домашние, Простоквашино Молоко 2,5%, Евроопт Хлеб Зерновой. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|