Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2018
|
81,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2018:
|
870 kcal
|
Fett: 23,80g | Prot: 69,74g | Kolh.: 100,98g.
Frukost: Яблоко, Банан, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щука, Мистраль Бурый Рис Отварной. Middag: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Щука. Snacks/Annat: Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Помидоры, Сыр Тильзитер. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|