Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2018
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2018:
|
810 kcal
|
Fett: 29,52g | Prot: 50,58g | Kolh.: 82,94g.
Frukost: Большевик Медвежонок Барни, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тушеное Кольраби, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Зефир, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Салат, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару. Middag: Сэн Сой Соевый Соус, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриные Котлеты на Пару, Варенька Варенье Клубничное, Творог 9%. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chulpan Chik 's vikthistorik
|