Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2018
|
94,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2018:
|
1672 kcal
|
Fett: 55,57g | Prot: 75,61g | Kolh.: 206,18g.
Frukost: Чай, Омлет с Молоком, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой). Middag: Домик в деревне Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Ашан Помидор. Snacks/Annat: Icestar Клубника Быстрозамороженная, Billa Сыр Косичка, Веселый Молочник Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НатальяББ 's vikthistorik
|