Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2018
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2018:
|
1503 kcal
|
Fett: 80,59g | Prot: 85,78g | Kolh.: 111,10g.
Frukost: Шоколад, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Кофе с Молоком, Помидоры, Сливочный Сыр, Яичный Омлет. Lunch: Перловка Отварная, Кабачки Тушеные, Говяжий Фарш, Карусель Салат из Свежей Капусты. Middag: Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Красное Яблоко, Помидоры, Вареное Яйцо, Персики. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Galina88Boichuk 's vikthistorik
|