Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2018
|
81,1 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2018:
|
1105 kcal
|
Fett: 23,52g | Prot: 21,05g | Kolh.: 209,21g.
Frukost: Trader Joe's Almond Beverage Original, Nature's Path Organic Mesa Sunrise Cereal, Trader Joe's Organic White Grape Juice, Yerba Prima Psyllium Whole Husks. Lunch: Kind Plus Cranberry Almond + Antioxidants, Snack Pack Vanilla Pudding, Driscoll's Blackberries, Raspberries , Pasta with Vegetables, Pears . mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gregorio C 's vikthistorik
|