5. haftada regl döneminin azizliği diye düşünmek istiyorum..😔
60,7 kg Tappat hittills: 3,3 kg.    Kvarvarande: 5,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 september 2018:
998 kcal Fett: 30,35g | Prot: 39,57g | Kolh.: 142,66g.   Frukost: Yeşil Elma, Güneşoğlu Ayran, Yeşil Soğan, Un, A101 Peynes Lor Peyniri, Kabak, Yumurta, Zeytinyağı, Zeytinyağı. Middag: Kısır, Kısır, Kısır. mer...
1479 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
stadig vikt

11 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Aynen bende kendim için öyle düşünüyorum 0.3 kg artışım hep ondan😂 
10 sep 18 av medlem: secil1305
Sizinkini anladık da bizimkini neye bağlamak gerek 😂😂 
10 sep 18 av medlem: FattenFit
Fattenfit karşı cinstensen seninkide antropozdan olabilir belki😂😂😂 
10 sep 18 av medlem: arzumeydan
secil1305 kahrolsun bu dönemler😋😋 
10 sep 18 av medlem: arzumeydan

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


arzumeydan 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.