Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2018
|
76,5 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2018:
|
2678 kcal
|
Fett: 136,98g | Prot: 82,85g | Kolh.: 247,25g.
Frukost: Carrefour Financiers, Brioche Pasquier Pain au Lait, Bonne Maman Confiture l'abricot Fruitée Intense, Nescafé Café Soluble, Béghin Say Sucre de Canne. Lunch: Marie Morin Mousse au Chocolat à l'ancienne, Dulano Jambon Cuit Fumé de Tradition, Bahier Langotine en Gelée, Carrefour Gratin Dauphinois, Nos Régions Ont du Talent Morbier, Heudebert La Biscotte 96% de Céréale. Middag: Carrefour Financiers, Marie Morin Mousse au Chocolat à l'ancienne, Gaufre. Snacks/Annat: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gwenaelle59193 's vikthistorik
|