Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2018
|
63,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2018:
|
1459 kcal
|
Fett: 57,95g | Prot: 54,03g | Kolh.: 231,64g.
Frukost: Café, Vahiné Pépites Chocolat Noir, Beurre (Salé), Pain au Levain. Lunch: Carrefour Flan Pâtissier, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Carrefour Tarte Saumon Épinard , Pomme. Middag: Raisins, Claude Léger Couscous Royal. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claironbis 's vikthistorik
|