Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2018
|
112,8 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2018:
|
1514 kcal
|
Fett: 39,52g | Prot: 80,02g | Kolh.: 105,47g.
Frukost: Leerdammer Leger Caractere, miree Paprika Chili, Mühlenhof Schweinebraten, Aldi Delikatess Kasseler, Wasa Mehrkorn Knäckebrot. Lunch: Mars Ice Cream (51ml), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Ökar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|