Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2018
|
99,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2018:
|
894 kcal
|
Fett: 49,62g | Prot: 32,37g | Kolh.: 78,72g.
Frukost: Сосиски Молочные, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Виноград, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Останкино Сосиска Папа Может, 36 Копеек Кефир 1%, Finn Crisp Хлебец Многозерновой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|