Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2018
|
45,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2018:
|
1349 kcal
|
Fett: 44,42g | Prot: 46,74g | Kolh.: 191,20g.
Frukost: Савушкин Хуторок Творог 1%, Увелка Хлопья Гречневые. Middag: 4 Сезона Фондю Эменталь, Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Нектарин. Snacks/Annat: Пятерочка Банан, Danone Actimel Иммунококтейль. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvzhilvakat 's vikthistorik
|