Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2018
|
70,2 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2018:
|
1668 kcal
|
Fett: 63,63g | Prot: 67,17g | Kolh.: 213,46g.
Frukost: AXA Каша Овсяная с Черникой, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сало, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Сметана 15%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Annat: Хлебец, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя, Виноград. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova 's vikthistorik
|