Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2018
61,9 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 1,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 september 2018:
1867 kcal Fett: 69,31g | Prot: 90,50g | Kolh.: 225,91g.   Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Каждый День Зефир Ванильный, Веселый Молочник Кефир 1%, NL International Protein Muesli Exotic Fruits. Lunch: Good Food Смесь Тутти-Фрутти, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка, Чай с Лимоном. Middag: Коркунов Конфеты с Орехом, Жирные Сливки, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Чай с Лимоном, Каждый День Адыгейский Сыр. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан, Чай, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Батончик. mer...
Tappar 5,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


dilmera 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.