Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2018
|
68,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2018:
|
844 kcal
|
Fett: 39,83g | Prot: 52,74g | Kolh.: 82,32g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлеб Черный, Каша Овсяная. Lunch: Кофе с Молоком, Помидоры, Кублей Желудочки Куриные в Собственном Соку. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|