Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2018
|
63,5 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2018:
|
794 kcal
|
Fett: 61,91g | Prot: 45,59g | Kolh.: 15,13g.
Frukost: Bacon, Lamb Liver (Cooked, Braised), Pork and Beef Sausage (Cooked), Butter (Salted). Lunch: Dill Cucumber Pickles, Mixed Salad Greens, Mayonnaise, Avocados, Boiled Egg. Middag: Keto Cheese Sauce, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roast Beef. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chrisso Z 's vikthistorik
|