Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2018
|
48,4 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2018:
|
3466 kcal
|
Fett: 166,84g | Prot: 78,45g | Kolh.: 427,24g.
Frukost: Meadow Gold Chocolate Vitamin D Milk, Quaker Instant Grits - Original, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Plain or Buttermilk Biscuits. Lunch: Panda Express Chow Mein, Panda Express Fried Rice, Panda Express Mixed Vegetables (Side). Middag: Fritos Original Corn Chips, Meat and Cheese Turnover. Snacks/Annat: Hershey's 100 Calorie Hershey Bar, Caramels Candies, Edwards Strawberry Creme Pie, Great Value Strawberry Ice Cream. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|