Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2018
|
64,3 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2018:
|
1078 kcal
|
Fett: 36,20g | Prot: 52,87g | Kolh.: 142,35g.
Lunch: Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Компот, Петелинка Филе Куриное с Овощами , Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
poprigunja 's vikthistorik
|