Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2018
|
112,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 44,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2018:
|
1347 kcal
|
Fett: 61,48g | Prot: 66,17g | Kolh.: 131,07g.
Frukost: Switzerland Le Gruyère, Alpro Natur Ungesüßt, Gekochtes Ei, Dennree Joghurtbutter, Zwetschgenmarmelade, Reiner-Maria Alpen-Frischkäse, Semmel. Lunch: Hohes C Milde Orange, Le Rustique Tomme, Alnatura Joghurt Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zaziki, Gyros-Hähnchen. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
~Käferchen~ 's vikthistorik
|