Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2018
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2018:
|
1832 kcal
|
Fett: 49,97g | Prot: 50,76g | Kolh.: 298,02g.
Frukost: Шоколад, Шоколадные Вафли, Зеленый Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Nestle Кит Кат Мини. Lunch: Хлеб, Свекла Вареная, Рис Вареный, Белый Хлеб, Чай с Медом, Суп из Говядины. Middag: Варенье, Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
Ökar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
litovskaya09 's vikthistorik
|