|
Ресторанчик вчера однако 🙃
|
75,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2018:
|
1428 kcal
|
Fett: 117,80g | Prot: 73,06g | Kolh.: 19,37g.
Frukost: ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Савушкин Хуторок Творог 9%, Excess Free Паста Безуглеводная Варёная Сгущенка, Excess Free Булочки "Шанежки", ВкусВилл Масло Топленое, Parmalat Сливки для Взбивания 35%. Middag: Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Майонез без Глютена , Хлеб Творожный из Льняной Муки, Жареное Яйцо без Жира, Кабачки Тушеные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Снов Свинина Тушеная Высший Сорт. Snacks/Annat: Красная Икра Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Nutrilite Омега-3, Хлеб Творожный из Льняной Муки. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OYaKovalchuk 's vikthistorik
|