Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2018
|
82,6 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2018:
|
382 kcal
|
Fett: 35,81g | Prot: 12,56g | Kolh.: 5,70g.
Frukost: Sports Research MCT Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Zucchini, Oscar Mayer Selects Natural Smoked Uncured Bacon. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|