Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2018
|
115,6 kg
Tappat hittills: 37,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2018:
|
2001 kcal
|
Fett: 99,02g | Prot: 80,15g | Kolh.: 203,12g.
Frukost: Икра, Хлеб Бородинский, У Палыча Торт Нежный, Дивный Берег Кета Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Middag: Жареная Картошка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinazhurav 's vikthistorik
|