Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2018
|
63,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2018:
|
1070 kcal
|
Fett: 31,22g | Prot: 58,55g | Kolh.: 138,89g.
Frukost: Banane. Lunch: Tendre et Plus Souris d'agneau Confite, Patate Douce, Tarte aux Fraises. Middag: Brin de Jour Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf, Sojasun Yaourt Chocolat, Mamie Bio Beurre de Cacahuètes, Paella aux Fruits de Mer. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|