Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2018
|
82,8 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2018:
|
768 kcal
|
Fett: 23,41g | Prot: 47,38g | Kolh.: 94,48g.
Frukost: Чизкейк ПП, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком. Middag: Pretto Сыр Рикотта, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Annat: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яблоки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
linden0476 's vikthistorik
|